乗っ取り対策強化。インスタグラムの2段階認証のやり方と解除方法を解説

Yusuke Sakakura最終更新日：2022/11/28 23:42

Instagram（インスタグラム）のアカウントが乗っ取られて、勝手にプロフィールのアイコンを変更されたり、スパム系の投稿を大量に投稿されたり、スパムアカウントを大量にフォローされるといった被害を受けた人が増えています。

アカウントの乗っ取りを防ぐにはパスワードを複雑にすること、パスワードを使いまわさないこと、そして最も有効な対策の1つが2段階認証です。

この記事では、インスタグラムで2段階認証を設定・解除する方法、バックアップコードを忘れた時の対処方法も解説します。

目次

• アカウントの乗っ取り対策に有効な「2段階認証」とは？
• インスタグラムの2段階認証を設定する
• • Apple標準機能で設定
  • 認証アプリで設定
• 2段階認証でログインする
• 2段階認証を解除する
• バックアップコードを忘れた時の対処方法

アカウントの乗っ取り対策に有効な「2段階認証」とは？

インスタグラムのアカウントにログインするには、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスのいずれかと、パスワードの2組が必要になります。

ただし、ユーザーネームは誰もが知り得る情報のため、実質的にはパスワードを特定するだけでログイン可能ーーつまりアカウントの乗っ取りが可能です。

推測されやすい簡単なパスワードに設定している場合や複雑なパスワードでも使い回しをしていて、インスタグラムとは別のサイトからパスワードが漏れた場合は、アカウントを乗っ取られてしまいます。

そこでアカウントの乗っ取り対策に有効なのが「2段階認証」です。

2段階認証を有効にすると、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスとパスワードに加えて、登録した端末に届く6桁のセキュリティコード（確認コード）を入力するか、ログイン済みの別のデバイスから承認しない限りログインすることができずアカウントの乗っ取りが困難になります。

なお、セキュリティコードはSMSで受信することもできますが、SIMハッキングによってSMSに届く認証コードがハッカーの元へ送信されてアカウントが乗っ取られる行為が多発した過去があるため、推奨できない方法です。

インスタグラムの2段階認証を設定する

2段階認証は電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスとパスワードに加えて、6桁のセキュリティコードを入力するか、ログイン済みの別のデバイスからの承認が必要なアカウントの乗っ取りに強いログイン方法です。

セキュリティコードは認証アプリかSMSで受け取ることができますが、電話番号が変わった時にSMSでセキュリティコードを受け取れなくなるため、認証アプリの利用がおすすめ。インスタグラムも認証アプリでの受け取りを推奨しています。

なお、iPhoneやiPadの場合はアプリをダウンロードせず、標準機能で認証コードを受け取ることも可能です。

自分の好みに合わせて以下の目次から設定方法を選択してください。

Apple標準機能で設定

STEP 1

設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

STEP 2

設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

STEP 3

セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

STEP 4

二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

STEP 5

認証アプリを選択

「認証アプリ（おすすめ）」を選択します

STEP 6

次へ進む

「次へ」ボタンを押します

STEP 7

パスワードを追加する

画面右上の「＋」をタップします

STEP 8

各種情報を入力

Webサイトに「instagram.com」、ユーザー名とパスワードを入力して画面右上の「完了」を押します

STEP 9

コードをコピーする

認証コードをコピーしたらInstagramに戻ります

STEP 10

認証コードを入力

コピーした6桁のコードを入力して「次へ」ボタンを押します

STEP 11

設定を続ける

二段階認証はオンになりましたが、まだ設定は続くので「次へ」ボタンを押します

STEP 12

バックアップコードのコピー

万が一、認証システムアプリが使えなくなった時に備えてバックアップコードをスクショして「完了」ボタンを押したら終了です

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認証アプリで設定

認証アプリはいくつか公開されていますが、Googleが公開しているため信頼性が高く、機種変更時も簡単に移行できる「Google認証システムアプリ」がおすすめ。iPhone・Androidともに無料でダウンロードできます。

¥ 無料

• App Store
• Google Play

インスタグラムで2段階認証を設定する前に各アプリストアから認証アプリをダウンロードしておきましょう。Google認証システムアプリのダウンロードが完了したら、以下の手順を参考に2段階認証を設定してください。

STEP 1

設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

STEP 2

設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

STEP 3

セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

STEP 4

二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

STEP 5

認証アプリを選択

「認証アプリ（おすすめ）」を選択します

STEP 6

別の方法で設定する

「別の方法で設定」を選択します

STEP 7

キーをコピーする

表示されたキーをコピーします

STEP 8

認証アプリの起動

Google認証システムアプリを起動して「開始」ボタンを押します

STEP 9

Googleアカウントの選択

Googleアカウントを選択して「XXX押して続行」ボタンを押します

STEP 10

キー入力を選択

「セットアップキーを入力」をタップしましょう

STEP 11

アカウント情報の入力

アカウントにInstagramの名前などを入力し、キーにコピーした32桁のコードを入力して“時間ベース”であることを確認したら「追加」ボタンを押します

STEP 12

認証コードのコピー

認証コードが表示されたら画面を1回タップしてコピーします

STEP 13

Instagramに戻る

Instagramに戻って「次へ」ボタンを押します

STEP 14

認証コードを入力

コピーした6桁のコードを入力して「次へ」ボタンを押します

STEP 15

設定を続ける

二段階認証はオンになりましたが、まだ設定は続くので「次へ」ボタンを押します

STEP 16

バックアップコードのコピー

万が一、認証システムアプリが使えなくなった時に備えてバックアップコードをスクショして「完了」ボタンを押したら終了です

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2段階認証でログインする

2段階認証をオンにすると、認証アプリで受け取った確認コードを入力することでログインできます。

認証コードを入力してログインする

STEP 1

ログインする

電話番号/ユーザーネーム/メールアドレスのいずれかとパスワードを入力して「ログイン」ボタンを押します

STEP 2

確認コードを入力

確認コードの入力が求められたら認証アプリでコピーするか、iOSのシステムを使っている場合はキーボード上をタップします

STEP 3

確認コードを入力

確認コードの入力後、「確認」ボタンを押すとログインできます

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2段階認証を解除する

STEP 1

設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

STEP 2

設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

STEP 3

セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

STEP 4

二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

STEP 5

解除する認証を選択

解除したいニ段階認証を選択します

STEP 6

解除する

ボタンをオフにします

STEP 7

オフにする

“オフにしますか？”の画面が表示されたら「オフにする」をタップすると解除完了です

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バックアップコードを忘れた時の対処方法

スマートフォンを紛失したり、電話番号が変わったことでセキュリティコード（確認コード）が受け取れなくなった場合は、セットアップ時にメモしておいたバックアップコードを使ってインスタグラムのアカウントにログインできます。

ただし、バックアップコードをスクショやメモしていなかったり、忘れてしまった場合はサポートを依頼する必要があります。