乗っ取り対策強化。インスタグラムの2段階認証のやり方と解除方法を解説

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Yusuke Sakakura最終更新日:2022/11/28 23:42

乗っ取り対策強化。インスタグラムの2段階認証のやり方と解除方法を解説

Instagram(インスタグラム)のアカウントが乗っ取られて、勝手にプロフィールのアイコンを変更されたり、スパム系の投稿を大量に投稿されたり、スパムアカウントを大量にフォローされるといった被害を受けた人が増えています。

アカウントの乗っ取りを防ぐにはパスワードを複雑にすること、パスワードを使いまわさないこと、そして最も有効な対策の1つが2段階認証です。

この記事では、インスタグラムで2段階認証を設定・解除する方法、バックアップコードを忘れた時の対処方法も解説します。

目次

アカウントの乗っ取り対策に有効な「2段階認証」とは?

アカウントの乗っ取り対策に有効な「2段階認証」とは?

インスタグラムのアカウントにログインするには、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスのいずれかと、パスワードの2組が必要になります。

ただし、ユーザーネームは誰もが知り得る情報のため、実質的にはパスワードを特定するだけでログイン可能ーーつまりアカウントの乗っ取りが可能です。

推測されやすい簡単なパスワードに設定している場合や複雑なパスワードでも使い回しをしていて、インスタグラムとは別のサイトからパスワードが漏れた場合は、アカウントを乗っ取られてしまいます。

そこでアカウントの乗っ取り対策に有効なのが「2段階認証」です。

2段階認証を有効にすると、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスとパスワードに加えて、登録した端末に届く6桁のセキュリティコード(確認コード)を入力するか、ログイン済みの別のデバイスから承認しない限りログインすることができずアカウントの乗っ取りが困難になります。

なお、セキュリティコードはSMSで受信することもできますが、SIMハッキングによってSMSに届く認証コードがハッカーの元へ送信されてアカウントが乗っ取られる行為が多発した過去があるため、推奨できない方法です。

インスタグラムの2段階認証を設定する

インスタグラムの2段階認証を設定する

2段階認証は電話番号・ユーザーネーム・メールアドレスとパスワードに加えて、6桁のセキュリティコードを入力するか、ログイン済みの別のデバイスからの承認が必要なアカウントの乗っ取りに強いログイン方法です。

セキュリティコードは認証アプリかSMSで受け取ることができますが、電話番号が変わった時にSMSでセキュリティコードを受け取れなくなるため、認証アプリの利用がおすすめ。インスタグラムも認証アプリでの受け取りを推奨しています。

なお、iPhoneやiPadの場合はアプリをダウンロードせず、標準機能で認証コードを受け取ることも可能です。

自分の好みに合わせて以下の目次から設定方法を選択してください。

Apple標準機能で設定

STEP 1
設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

iPhone 14 Proインスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします
STEP 2
設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 3
セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

iPhone 14 Pro
STEP 4
二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

iPhone 14 Pro
STEP 5
認証アプリを選択

「認証アプリ(おすすめ)」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 6
次へ進む

「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 7
パスワードを追加する

画面右上の「+」をタップします

iPhone 14 Pro
STEP 8
各種情報を入力

Webサイトに「instagram.com」、ユーザー名とパスワードを入力して画面右上の「完了」を押します

iPhone 14 Pro
STEP 9
コードをコピーする

認証コードをコピーしたらInstagramに戻ります

iPhone 14 Pro
STEP 10
認証コードを入力

コピーした6桁のコードを入力して「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 11
設定を続ける

二段階認証はオンになりましたが、まだ設定は続くので「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 12
バックアップコードのコピー

万が一、認証システムアプリが使えなくなった時に備えてバックアップコードをスクショして「完了」ボタンを押したら終了です

iPhone 14 Pro

認証アプリで設定

認証アプリはいくつか公開されていますが、Googleが公開しているため信頼性が高く、機種変更時も簡単に移行できる「Google認証システムアプリ」がおすすめ。iPhone・Androidともに無料でダウンロードできます。

Google Authenticator
Google Authenticator¥ 無料Google 認証システムを Google アカウントの 2 段階認証プロセスで使用して、ログイン時のセキュリティを強化できます。2段階認証プロセスでは、アカウントへのログイン時に、パスワードに加えて、このアプリで生成できる確認コードが必要となります。いったん設定しておけば、ネットワーク接続やモバイル接続を使用して...

インスタグラムで2段階認証を設定する前に各アプリストアから認証アプリをダウンロードしておきましょう。Google認証システムアプリのダウンロードが完了したら、以下の手順を参考に2段階認証を設定してください。

STEP 1
設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

iPhone 14 Proインスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします
STEP 2
設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 3
セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

iPhone 14 Pro
STEP 4
二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

iPhone 14 Pro
STEP 5
認証アプリを選択

「認証アプリ(おすすめ)」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 6
別の方法で設定する

「別の方法で設定」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 7
キーをコピーする

表示されたキーをコピーします

iPhone 14 Pro
STEP 8
認証アプリの起動

Google認証システムアプリを起動して「開始」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 9
キー入力を選択

「セットアップキーを入力」をタップしましょう

iPhone 14 Pro
STEP 10
アカウント情報の入力

アカウントにInstagramの名前などを入力し、キーにコピーした32桁のコードを入力して“時間ベース”であることを確認したら「追加」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 11
認証コードのコピー

認証コードが表示されたら画面を1回タップしてコピーします

iPhone 14 Pro
STEP 12
Instagramに戻る

Instagramに戻って「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 13
認証コードを入力

コピーした6桁のコードを入力して「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 14
設定を続ける

二段階認証はオンになりましたが、まだ設定は続くので「次へ」ボタンを押します

iPhone 14 Pro
STEP 15
バックアップコードのコピー

万が一、認証システムアプリが使えなくなった時に備えてバックアップコードをスクショして「完了」ボタンを押したら終了です

iPhone 14 Pro

2段階認証でログインする

2段階認証をオンにすると、認証アプリで受け取った確認コードを入力することでログインできます。

認証コードを入力してログインする

STEP 1
ログインする

電話番号/ユーザーネーム/メールアドレスのいずれかとパスワードを入力して「ログイン」ボタンを押します

iPhone 14 Pro電話番号/ユーザーネーム/メールアドレスのいずれかとパスワードを入力して「ログイン」ボタンを押します
STEP 2
確認コードを入力

確認コードの入力が求められたら認証アプリでコピーするか、iOSのシステムを使っている場合はキーボード上をタップします

iPhone 14 Pro
STEP 3
確認コードを入力

確認コードの入力後、「確認」ボタンを押すとログインできます

iPhone 14 Pro

2段階認証を解除する

STEP 1
設定画面を表示

インスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします

iPhone 14 Proインスタグラムのアプリを起動してから、プロフィールタブにて画面右上の「≡」をタップします
STEP 2
設定画面に進む

メニューが表示されたら「設定」を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 3
セキュリティに進む

次に「セキュリティ」をタップしましょう

iPhone 14 Pro
STEP 4
二段階認証に進む

続けて「二段階認証」に進みます

iPhone 14 Pro
STEP 5
解除する認証を選択

解除したいニ段階認証を選択します

iPhone 14 Pro
STEP 6
解除する

ボタンをオフにします

iPhone 14 Pro
STEP 7
オフにする

“オフにしますか?”の画面が表示されたら「オフにする」をタップすると解除完了です

iPhone 14 Pro

バックアップコードを忘れた時の対処方法

スマートフォンを紛失したり、電話番号が変わったことでセキュリティコード(確認コード)が受け取れなくなった場合は、セットアップ時にメモしておいたバックアップコードを使ってインスタグラムのアカウントにログインできます。

ただし、バックアップコードをスクショやメモしていなかったり、忘れてしまった場合はサポートを依頼する必要があります。

STEP 1
ログイン画面を表示

インスタグラムのログイン画面で、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレス、パスワードを入力して「ログイン」ボタンをタップします

インスタグラムのログイン画面で、電話番号・ユーザーネーム・メールアドレス、パスワードを入力して「ログイン」ボタンをタップします

STEP 2
別の方法を試してログイン

“ログインコードを入力”と書かれた画面が表示されるので、確認ボタンの下にある「別の方法を試す」をタップします

STEP 3
サポートを依頼する

「サポートを依頼」を選択します

STEP 4
サポートリクエストを送信

登録時のメールアドレスや連絡先メールアドレス、アカウントの種類を入力して詳細の項目に認証コードを受け取れない理由を記入して「サポートリクエスト」をタップします

STEP 5
一時的な認証コードでログイン

サポートとやりとりして、本人確認できた場合は、一時的な8桁の認証コードが発行されるので、アカウントにログインしましょう

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